Biohacking Workshop für Unternehmen
Energie, Fokus und gesunde Routinen, die bleiben.
Warum ein Workshop für Veränderung sorgt
Zuhören allein reicht oft nicht – echte Veränderung passiert, wenn Menschen selbst aktiv werden. Mein Biohacking Workshop bringt Teams in Bewegung: interaktiv, praxisnah und individuell auf den Arbeitsalltag abgestimmt. So wird das Gelernte direkt umgesetzt und nachhaltig im Alltag verankert.
Was dein Team im Biohacking Workshop lernt
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, mit denen die Mitarbeitenden gesünder, konzentrierter und belastbarer im Alltag werden. Kein trockener Input – sondern konkrete Tools und Routinen, die sofort spürbare Ergebnisse bringen.
Den eigenen Körper besser kennen lernen
Biohacks für besseren Schlaf, Fokus und Regeneration
Ernährung und Bewegung im Büroalltag
Mit Hilfe der Atmung das Nervensystem kontrollieren
Individuelle Routinen für den Alltag
Für wen eignet sich der Workshop?
Ideal für Managementteams, HR-Initiativen oder ganze Abteilungen. Der Workshop ist flexibel einsetzbar – im Rahmen von Gesundheitstagen, Offsites oder internen Weiterbildungsprogrammen.
Über Marco Grosch - Workshopleiter & Biohacking-Experte
Marco Grosch ist Biohacker, Unternehmer und erfahrener Workshopleiter. Er verbindet Wissen aus Wissenschaft und Selbstexperimenten mit echter Umsetzungserfahrung aus der Praxis.
Wie läuft der Workshop ab?
Der Workshop dauert zwischen 2 Stunden und einem halben Tag – je nach Format und Zielsetzung. Online oder vor Ort möglich. Alle Inhalte werden auf euer Team und eure Branche zugeschnitten.
Jetzt Biohacking Workshop für dein Team buchen
Du willst, dass dein Team gesünder, fokussierter und leistungsfähiger wird? Dann lass uns sprechen. Gemeinsam finden wir heraus, wie ich euch mit einem Workshop unterstützen kann.